Tendrán lugar del 16 al 21 de octubre

Salud y Deporte como piedra angular. O2 Centro Wellness Huelva, considerado uno de los mejores espacios deportivos de la capital onubense, ha organizado las I Jornadas de la Salud y el Deporte. Tendrá lugar del 16 al 21 de octubre de 2017.

Durante esos días, se celebrarán numerosos talleres. Los hay para todos los gustos.

La programación de las jornadas es la siguiente:

Lunes, 16 de octubre. 10:30h
Fisioterapia: El dolor de la espalda y emociones

Lunes, 16 de octubre. 18:00h.
Estética: Qué tipo de cuerpo tienes? Manzana, pera o reloj de arena

Martes, 17 de octubre. 9:30h.
Fitness: Sabes qué es el entrenamiento invisible?

Martes, 17 de octubre. 11:30h.
Nutrición: Con las manos en la mesa

Martes, 17 de octubre. 19:00h.
Fitness: Los falsos mitos del entrenamiento

Miércoles, 18 de octubre. 11:30h.
Fitness: La importancia del Power House en el entreno

Miércoles, 18 de octubre. 20:00h.                                                                       Fisioterapia: El dolor de la espalda y las emociones

Jueves, 19 de octubre. 11:30h.
Estética: Qué tipo de cuerpo tienes? Manzana, pera o reloj de arena

Jueves, 19 de octubre. 18:00h.
Nutrición: Con las manos en la mesa

Viernes, 20 de octubre. 9:30h.
Fitness: La influencia del baile en el estado de ánimo

Viernes, 20 de octubre. 11:30h.
Fitness: Yoga y Salud

O2 Huelva Jornadas 2Todos estos talleres tendrán lugar en el Studio 1 de O2 Centro Wellness Huelva, y tendrán una duración de 45 minutos.

Otro de los puntos álgidos de las Jornadas será la Zona de Aguas. Cada día se celebrarán Talleres de Mejora de Técnicas de Nado, y culminará el viernes 20 de octubre, a las 21:00h, con una sesión de Watsu en pareja, para disfrutar de una terapia de relajación.

Las jornadas son gratis para los socios de O2 Centro Wellness Huelva. Para no socios, el precio es de 10 euros/taller, ó 75 euros/jornadas completas, con acceso al Centro Deportivo durante la semana incluido. Plazas limitadas.

+INFO & inscripciones
O2 Centro Wellness Huelva

Calle San Sebastián, s/n. Huelva
Telf: 959 246 276

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