Día dedicado a la relajación, meditación y de lo más saludable. Así se presenta la jornada de mañana sábado, 6 de febrero, en Reserva del Higuerón Sport Club, que celebrará una Jornada Intensiva de Yoga.
De la mano de Francisca, titulada en Yoga Acharya, los participantes se podrán inmiscuir en las asanas y pranayama.
 
El programa especial de un día, incluye:
 
  • 9:00 – 10:00h. Meditación silenciosa (Subir a la montaña) Pranayama en la montaña.
  • 10:45 – 12:00h. Taller Yoga (nivel medio y avanzado)
  • 12:00 – 12:30h. Té
  • 12:30 – 14:00h. Yoga en pareja
  • 14:00 – 16:00h. Comida vegetariana
  • 16:00 – 17:00h. Ying Yoga
  • 17:15h. Té y cantos de mantras
El precio para la jornada completa es de 60 euros.
 
+INFO e inscripciones
Reserva del Higuerón Sport Club & Spa

Avda. del Higuerón, 48
Fuengirola, Málaga
T. 952 56 57 61
sportclub@reservadelhigueron.com
► reservadelhigueron.com

Redacción: Deportivia.com. Imagen facilitada por Reserva del Higuerón.

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